ASI Eksklusif Tapi ASI Sedikit

ASI Eksklusif Tapi ASI Sedikit

ASI Eksklusif Tapi ASI Sedikit

Ingin memberikan ASI eksklusif

tapi ASI sedikit?
Kadang menjadi kendala
dan masalah yang dihadapi
sebagian ibu di Indonesia.
Pemberian ASI
eksklusif adalah hal yang
baik dan bisa membantu
perkembangan serta tumbuh
kembang anak agar
menjadi manusia yang
kuat dan sehat.

Kebanyakan ibu yang mengalami

keadaan ASI yang sedikit lebih
memilih untuk memberikan
susu formula kepada anaknya, sehingga
banyak anak yang tidak mendapatkan
ASI eksklusif. Oleh karena itulah
keinginan untuk memberikan ASI
eksklusif tapi ASI sedikit harus bisa
diantisipasi dengan cara cara berikut
ini :

• Sering seringlah menyusui bayi.

Semakin sering bayi disusui, maka
produksi ASI pun akan semakin banyak.
Jangan pernah takut untuk kehabisan
stok ASI, karena semakin
sering bayi disusukan, maka otak
akan terangsang dan melakukan perintah
kepada semua anggota tubuh
untuk memproduksi lebih banyak ASI.

• Posisi dalam menyusui lebih tepatnya

dilakukan dengan menempatkan mulut
bayi pada bagian hitam putting. Hal
ini akan membuat ASI mudah kosong,
sehingga tubuh akan langsung memproduksi
ASI lebih banyak lagi.
Agar ASI yang terdapat di dalam payudara
menjadi kosong, maka bisa dilakukan
dengan cara memencet payudara
saat menyusui bayi. Selain itu,
setelah menyusui bayi, kosongkan
ASI yang masih ada dengan menyedotnya
menggunakan pompa khusus.
Agar tubuh langsung memproduksi
ASI lagi.

• Untuk bayi yang mudah tertidur saat

menyusui, sebaiknya jangan biarkan
hal itu.Buat dia terjaga dengan cara
menggelitiknya sehingga dia tetap
menyusu dan terjaga.

• Gunakan kedua payudara untuk menyusui

bayi secara bergantian. Hal ini
berguna untuk membuat produksi ASI
pada kedua bagiannya seimbang.
Selain itu, dengan menyusukan bayi
secara bergantian, maka bagi akan
mendapatkan zat yang lengkap, yaitu
Fore Milk (ASI yang keluar pada awal
menyusui) dan Hind Milk (ASI yang
keluar setelah berhenti sejenak dari
keluarnya ASI fore milk).
Dengan melakukan upaya upaya diatas,
maka masalah ASI sedikit akan
bisa dihindari. Namun, jika tetap saja
produksi ASInya masih sedikit, maka
bisa berusaha untuk mengkonsumsi
suplemen atau obat obatan yang dianjutkan
dokter untuk merangsang
produksi ASI lebih banyak. Semoga
bermanfaat .