Menjaga Organ Intim

Menjaga Organ Intim

Menjaga Organ Intim

Jangan pernah meremehkan

akan pentingnya
kebersihan organ intim
ini. Selain memang diperlukan
untuk kesehatan,
organ intim yang bersih
dan harum tentu juga bisa
menambah keharmonisan
hubungan suami istri.

Bagaimana tidak, ketika

organ intim Anda tidak
bersih dan aromanya
tidak sedap, tentu hal ini
bisa mengurangi hasrat
pasangan dalam melakukan
hubungan. Selain itu,
organ intim yang tidak
dijaga kebersihannya
juga bisa memicu tumbuhnya
bakteri yang juga
bisa mengganggu organ
reproduksi, dan bahkan
gangguan kesehatan
kelamin lainnya. Ada cara
menjaga kebersihan dan
kesehatan organ intim kewanitaan
yang bisa Anda
simak berikut ini.

Mengganti celana dalam yang lembab

Tidak terhitung harus berapa kali
jumlahnya, yang jelas setiap kali
Anda merasa celana dalam mulai
lembab maka harus segera menggantinya.
Apalagi ketika sedang
mengalami keputihan. Celana dalam
yang lembab bisa memicu berkembangnya
bakteri di sekitar miss V.


Akibatnya, organ reproduksi lainnya
juga bisa tergangu.
Mengganti pembalut dengan lebih
sering ketika menstruasi
Pada saat menstruasi berarti darah
kotor sedang keluar. Gantilah pembalut
Anda sesering mungkin karena
darah kotor yang ada di dalam
pembalut juga bisa menjadi sarang
bakteri jahat yang pastinya juga tidak
baik untuk kesehatan organ intim dan
alat reproduksi.

Berendam di dalam air sirih

Khasiat daun sirih memang tidak
diragukan lagi untuk menjaga kebersihan
organ intim perempuan. Cobalah
rebus beberapa lembar daun
sirih, kemudian berendamlah selama
kurang lebih 15 menit. Cara ini
sangat efektif untuk membuat miss
v menjadi bersih dan pastinya terhindar
dari bakteri.

Menggunakan produk pembersih kewanitaan

Tidak ada salahnya menggunakan
produk pembersih untuk organ intim
yang banyak beredar di pasaran.
Dengan catatan, jangan gunakan
produk ini terlalu sering karena bisa
membuat miss V terasa kering.

Pilihlah celana dalam dengan kain yang bisa menyerap

Kain katun sangat bagus sebagai
kain yang bisa menyerap. Hindari
menggunakan kain yang kasar karena
bisa membuat miss v cepat gerah.
Selain cara menjaga kebersihan
dan kesehatan organ intim dengan
beberapa cara tersebut, Anda juga
bisa melakukan senam kegel untuk
melatih kekencangan otot pada miss
V dan daerah sekitar bawah pinggul,
berikut ini caranya.

Lakukanlah latihan sebagaimana ketika

Anda menahan kencing meskipun
mungkin sedang tidak ingin kencing.
Tahanlah selama kurang lebih 5
menit dan rilekskan selama kurang
lebih 2-3 menit. Lakukan terus hingga
10 kali. Lakukan kegiatan ini secara
teratur selama 3-4 minggu untuk
mendapatkan hasil yang maksimal.

Biasanya Anda tidak akan langsung

bisa merasakan khasiatnya hanya
dalam 2-3 hari sejak awal latihan.
Senam kegel ini sangat baik untuk
membuat otot miss V semakin kencang
sehingga bisa meningkatkan
keharmonisan hubungan suami istri.

“Lakukanlah latihan

sebagaimana
ketika Anda
menahan kencing
meskipun
mungkin sedang
tidak ingin kencing.
Tahanlah
selama kurang
lebih 5 menit dan
rilekskan selama
kurang lebih 2-3
menit.”