Bermasalah dengan Selulit

Bermasalah dengan Selulit

Bermasalah dengan Selulit

Tanya:

Aku tuh bermasalah sama yang

namanya selulit. Berat badanku memang
agak berlebih. Kalau selulitku
sudah hilang, kadang timbul lagi. Gimana
nih caranya supaya selulit bisa
hilang dan nggak datang lagi? Terima
kasih.


Jawab:

Selulit tentu sangat mengganggu

penampilan. Kita tidak bisa menggunakan
baju yang kita inginkan
jika ada selulit terlihat. Banyak cara
sebenarnya untuk mengusir selulit.
Namun beberapa perempuan yang
sudah mencoba mengakui bahwa
selulit selalu datang lagi.
Untuk menghilangkannya secara permanen,
diperlukan berbagai usaha,
baik melaui olahraga maupun melalui
perawatan pada tubuh.

Di sini yang pertama harus Anda

lakukan ialah rutin berolahraga.
Olahraga sangat efektif untuk mengurangi
selulit dan juga memperbaki
sel-sel penyebab selulit. Jika
Anda hanya menghilangkan tanpa
mencegah, maka selulit akan datang
lagi.

Kedua, Anda sebaiknya juga rajin

melakukan scrub. Scrub ini membantu
Anda mengalirkan darah sehingga
aliran darah akan semakin lancar.
Anda bisa melakukan scrub setiap
hari di daerah yang terdapat selulit.
Ketiga, Anda bisa menggunakan
krim penghilang selulit yang kini telah
banyak dijual di pasaran. Anda harus
jeli memilih krim anti selulit yang terpercaya
dan tidak memberikan efek
samping bagi Anda.

Keempat, sebaiknya Anda bisa

menggunakan cara alami seperti
menggunakan ampas kopi untuk
menghilangkan selulit. Ampas
kopi bisa digosokkan pada bagian
badan yang terkena selulit. Gosokkan
searah jarum jam dan diamkan
selama 15 menit. Anda bisa melakukan
sebelum mandi.

Kelima, Anda bisa melakukan pijat

anti selulit. Pijat ini berguna untuk
menghancurkan semua racun dan
lemak dalam badan Anda. Selain
itu pijat ini juga sangat baik untuk
meningkatkan sirkulasi darah.
Anda juga harus mencegah timbulnya
selulit dengan mengurangi
berat badan Anda. Jika Anda kelebihan
berat badan, maka sirkulasi
darah bisa tidak lancar dan akibatnya
banyak selulit yang muncul.
Lakukanlah diet seimbang dan jaga
pola makan Anda.

“Untuk menghilangkannya

secara
permanen,
diperlukan
berbagai usaha,
baik melaui
olahraga
maupun melalui
perawatan
pada tubuh.
Di sini yang
pertama harus
Anda lakukan
ialah rutin berolahraga.”