Sulit Melupakan Mantan

Sulit Melupakan Mantan

Sulit Melupakan Mantan

Tanya:

Aku baru putus dari pacarku. Kami udah 4 tahun pacaran. Berat

untuk ngelupain dia, tapi aku sudah terlanjur benci sekali sama
dia soalnya dia selingkuh. Di sisi lain, aku ingin move on, tapi di
sisi lain aku terkadang masih ingat sama kenangan indah saat
kami masih bersama. Aduh, gimana ya caranya supaya aku
bisa lekas move on? Aku ingin menjalani hidupku secara normal
dan tanpa beban lagi, sama seperti saat aku belum bertemu
dengannya.

Jawab:

Sadarilah bahwa dia telah pergi. Menyadari kepergiannya adalah

hal yang sangat pahit. Namun bulatkan tekad untuk mulai
terbiasa dengan ketidakhadirannya. Niat pertama ialah dengan
sungguh-sungguh untuk move on menjadi wajib hukumnya.


Relakan hal penuh kenangan pergi bersamanya. Dengan
menghindari menatap foto kenangan, menyimpan benda pemberiannya,
atau dengan tidak mengunjungi tempat-tempat
bersejarah bersamanya, hal ini efektif untuk menghilangkan
kenangan.

Kemudian, jika kehilangan diibaratkan sebagai beban, maka

akan lebih baik jika beban yang kita pikul itu dibagi bersama
orang yang kita percayai. Pilihlah
orang yang bisa memberikan solusi,
bisa teman, sahabat, mama, kakak,
atau siapapun asalkan jangan kepada
semua orang.


Anda juga bisa mengunjungi tempattempat
baru yang menyenangkan.
Usahakan juga mengajak lebih banyak
teman agar suasana jadi lebih
ramai. Di sinilah bisa Anda lihat
betapa berharganya teman yang
telah Anda punya, mereka akan
selalu menemani Anda ketika susah
dan senang. Jalan-jalan tak perlu ke
tempat yang mahal, asalkan pikiran
bisa menjadi fresh dan bisa menghilangkan
kesuntukan.

Lalu sibukkan diri dengan hal positif

lain. Banyak bergerak dan beraktivitas,
karena dengan begitu akan ada
banyak hal yang Anda pikirkan, jadi
Anda tidak terfokus dengan masalah
Anda saja.
Tata hati dengan telaten dan sabar.
Tahap ini yang biasanya paling susah.
Namun sabar adalah kunci.
Lupa pada seseorang, apalagi yang
pernah dekat itu bukan hal yang mudah,
namun dengan ketelatenan dan
kesabaran, Anda pasti bisa.

Moving on merupakan masa pemulihan

hati, bisa saja penyembuhan
ini berlangsung lama atau bahkan
sekejap saja. Cara-cara tersebut
bisa menjadi obat yang baik bagi hati
Anda selama masa pemulihan. Kini
yang terpenting adalah melanjutkan
hidup Anda yang berharga dan tidak
membiarkan diri tersakiti lebih lama.